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Novidades e destaques Novidades e destaques

Subcategoria: Fitness & Health

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Cidades • 13:20h • 15 de maio de 2026

Academia Municipal de Cruzália amplia horários e passa a contar com novo professor

Espaço gratuito terá atendimento em diferentes períodos do dia para incentivar prática de atividades físicas e ampliar acesso da população

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Saúde • 08:41h • 14 de maio de 2026

Por que quando os hormônios mudam, o emagrecimento torna-se mais desafiador? Entenda

Para mulheres com dificuldade em perder peso, a base do tratamento continua sendo a mudança no estilo de vida

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Gastronomia & Turismo • 17:48h • 12 de maio de 2026

Caju pode ser aproveitado em receitas doces, salgadas e até hambúrgueres vegetais

Fruta rica em vitamina C, antioxidantes e gorduras boas, caju reúne benefícios para imunidade e coração

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Esporte • 15:57h • 12 de maio de 2026

Cândido Mota está com inscrições abertas para o 4º Pedal Solidário com café da manhã e premiações

Evento acontece no dia 31 de maio e deve reunir ciclistas da região no Estádio Municipal Benedito Pires

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Cultura e Entretenimento • 17:29h • 10 de maio de 2026

Spotify aposta em treinos guiados e transforma plataforma em espaço para exercícios e bem-estar

Nova categoria reúne aulas de yoga, cardio, corrida, meditação e playlists fitness integradas ao aplicativo

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Saúde • 16:42h • 10 de maio de 2026

Só ir à academia não basta: entenda por que o exercício diário não elimina risco de sedentarismo

Quando grande parte do dia é passada em inatividade, gera o sedentarismo invisível, mesmo com prática constante de atividade física, explica especialista

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Saúde • 13:05h • 09 de maio de 2026

Filtro do ar-condicionado pode influenciar até na sua respiração dentro de casa

Tecnologias como carvão ativado, ionizadores e filtros PM 2.5 ajudam a reduzir odores, poeira e impurezas, especialmente durante o outono

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Saúde • 12:39h • 09 de maio de 2026

Anvisa aprova nova dose do Wegovy e medicamento passa a alcançar perdas acima de 20% do peso

Liberação da dose de 7,2 mg da semaglutida amplia possibilidades no tratamento da obesidade e reforça foco na composição corporal, não apenas na balança

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Saúde • 10:02h • 08 de maio de 2026

Estresse crônico pode ser vilão no acúmulo de gordura abdominal; entenda

Alterações hormonais, como o aumento do cortisol, influenciam o metabolismo e podem levar ao ganho de peso mesmo com alimentação equilibrada a partir de estresse

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Saúde • 14:27h • 07 de maio de 2026

USP lança e-book gratuito com receitas de lanches sem glúten e de baixo custo

Desenvolvido por pesquisadoras da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto, guia propõe opções práticas e acessíveis para celíacos e sensíveis ao glúten

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Cidades • 15:48h • 06 de maio de 2026

Tarumã cria grupo para ajudar moradores a enfrentar sobrepeso com apoio profissional

Programa gratuito começa nesta sexta-feira na Academia da Saúde e oferece acompanhamento completo

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Gastronomia & Turismo • 12:05h • 04 de maio de 2026

Trocar ultraprocessados por alimentos frescos pode fazer diferença no seu corpo

Comportamento do consumidor muda na América Latina, enquanto especialistas apontam benefícios e formas simples de incluir esses alimentos na rotina