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Novidades e destaques Novidades e destaques

Subcategoria: Fitness & Health

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Cidades • 16:49h • 07 de março de 2025

Academia Municipal de Pedrinhas Paulista é reinaugurada com novos espaços e equipamentos

A nova sede da academia oferece mais conforto e estrutura para os moradores, promovendo qualidade de vida e bem-estar

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Gastronomia & Turismo • 12:48h • 09 de fevereiro de 2025

Tilápia é o pescado mais consumido no estado de SP, mas pesquisa revela desafios no aumento do consumo

Estudo aponta que os paulistas consomem pescado apenas 1 a 3 vezes por mês, apesar dos benefícios nutricionais. Políticas públicas buscam promover mais consumo de proteína saudável

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Saúde • 17:22h • 08 de fevereiro de 2025

Frutas, café e chocolate podem reduzir risco de doenças cardíacas, diz estudo brasileiro

Pesquisa com mais de 6 mil brasileiros comprova que polifenóis encontrados em alimentos ajudam a prevenir síndrome metabólica e problemas cardiometabólicos

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Saúde • 16:06h • 31 de janeiro de 2025

"Suquinho" nas academias: os efeitos dos anabolizantes na fertilidade masculina e na saúde

Com o aumento do uso de anabolizantes nas academias, especialistas alertam sobre os danos à fertilidade masculina e a saúde em geral, destacando os efeitos colaterais graves dessas substâncias

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Gastronomia & Turismo • 12:06h • 28 de janeiro de 2025

Quero ser Veg: série sobre veganismo estreia na TV Brasil e quebra tabus sobre alimentação sustentável

Apresentada por Mayana Neiva, a série oferece um olhar descomplicado e divertido sobre o veganismo, estreando no sábado (25) na TV Brasil

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Saúde • 19:58h • 27 de janeiro de 2025

Creatina e saúde: estudo confirma benefícios e desmente falácias sobre o suplemento

Pesquisadores brasileiros, incluindo cientistas da USP, confirmam segurança e eficácia da creatina, mas alertam para a necessidade de mais estudos sobre seus efeitos terapêuticos

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Cidades • 15:36h • 25 de janeiro de 2025

3ª Caminhada do Coração em Assis: um evento esportivo para a saúde do coração

Santa Casa de Assis convida a todos para a caminhada que une esporte e prevenção, com inscrições até o dia 5 de fevereiro

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Saúde • 20:31h • 20 de janeiro de 2025

Exercícios ao ar livre: descubra como o contato com a natureza melhora seu corpo e sono

Praticar exercícios em ambientes naturais traz benefícios para a saúde física e mental, e pode melhorar a qualidade do sono – descubra por que essa é a escolha ideal, especialmente no verão

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Saúde • 22:15h • 18 de janeiro de 2025

Anabolizantes sem controle: o que você precisa saber sobre os riscos para a saúde

O consumo clandestino de esteroides anabolizantes pode resultar em sérios danos à saúde, desde efeitos colaterais inesperados até riscos de morte

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Cidades • 17:11h • 16 de janeiro de 2025

Domingo tem aula gratuita de Yoga ao ar livre no Parque Buracão

No próximo domingo, 19 de janeiro, a aula de Yoga promete um momento único de relaxamento e conexão com a natureza, em Assis

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Saúde • 12:04h • 16 de janeiro de 2025

Ovo, proteína e saúde: O consumo de Gracyanne Barbosa no BBB25 e as recomendações de especialistas

A influenciadora fitness destaca os benefícios dos ovos, mas alerta para a necessidade de uma dieta equilibrada e para a substituição pela albumina em alguns casos

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Gastronomia & Turismo • 14:00h • 15 de janeiro de 2025

Confira opções de viagens para quem gosta de se exercitar até mesmo no Verão

O Ministério do Turismo promove opções da Rede Trilhas, que conta com 2.719 km de percurso em todo o país, integrando diversos parques e paisagens nacionais