• Quando ser bonzinho demais vira um problema: psicóloga explica os riscos de não saber dizer não
  • Amizade melhora saúde mental e ajuda a prevenir doenças, revelam estudos
  • Feira de Economia Solidária valoriza saberes e sabores no Festival Literário em Assis
Novidades e destaques Novidades e destaques

Subcategoria: Fitness & Health

Descrição da imagem

Saúde • 12:41h • 02 de julho de 2025

Por que sentimos mais fome no inverno? Nutricionista explica causas e dá dicas para controlar o apetite

Mudanças hormonais e busca por conforto térmico influenciam o aumento do apetite nos dias frios; especialista orienta sobre escolhas saudáveis

Descrição da imagem

Saúde • 08:21h • 01 de julho de 2025

Baixa massa muscular pode agravar prognóstico de mulheres com câncer de mama, aponta estudo da USP

Indivíduos com maior quantidade de músculo tendem a responder melhor às terapias, como quimio e radioterapia, além de apresentar menor risco de complicações

Descrição da imagem

Variedades • 17:08h • 30 de junho de 2025

Moringa: o superalimento que fortalece fígado, imunidade e intestino

Nutricionista detalha propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e nutritivas da planta popular na Índia e em expansão no Brasil

Descrição da imagem

Saúde • 11:53h • 28 de junho de 2025

Cresce a busca por suplementos que promovem saúde física e mental no Brasil

Mais do que desempenho esportivo, consumidores priorizam bem-estar e funcionalidade; mercado projeta faturamento de R$ 1,5 bilhão em 2024

Descrição da imagem

Saúde • 18:38h • 24 de junho de 2025

Por que o inverno é o melhor momento para cuidar da pele e fazer tratamentos estéticos

Com menor exposição solar, estação fria favorece procedimentos como peelings, lasers e tecnologias de rejuvenescimento, garantindo segurança e melhores resultados

Descrição da imagem

Saúde • 13:09h • 24 de junho de 2025

Florínea abre inscrições para o Projeto Fazendo Saúde com foco em qualidade de vida

Programa oferece atividades físicas gratuitas no Ginásio de Esportes e busca incentivar o cuidado com a saúde física e mental da população

Descrição da imagem

Saúde • 14:31h • 22 de junho de 2025

Exercícios revertem até 20 anos de envelhecimento do coração após os 50

Estudo da Circulation mostra que programa aeróbico intensivo reverte rigidez cardíaca, levando coração de sedentários à “idade” de 30 anos

Descrição da imagem

Saúde • 12:32h • 20 de junho de 2025

Proteína vegetal também faz músculo: veja como veganos podem hipertrofiar

Pesquisas mostram que hipertrofia é possível com alimentação 100% vegetal, desde que acompanhada por orientação nutricional adequada

Descrição da imagem

Esporte • 15:52h • 14 de junho de 2025

Pedal, música e solidariedade: 4º Café com Bike acontece em julho em Florínea; inscrições abertas

Evento acontece no dia 20 de julho com trilhas de 30 km e 50 km, café da manhã, espaço kids, premiações e show ao vivo com grupo de pagode

Descrição da imagem

Esporte • 11:42h • 10 de junho de 2025

Prevenção pode salvar: morte de atleta de 20 anos choca e expõe falhas em exames pré-corrida

Após a morte de um jovem de 20 anos durante meia maratona, entidade médica reforça que avaliação cardíaca é essencial mesmo entre amadores. Prevenção e estrutura salvam vidas

Descrição da imagem

Saúde • 14:02h • 09 de junho de 2025

Pressão alta entre jovens acende alerta: hipertensão pode causar infarto antes dos 40

Doença silenciosa cresce entre os mais novos, impulsionada por estresse, sedentarismo e má alimentação, e já é uma das principais causas de morte no Brasil

Descrição da imagem

Saúde • 10:52h • 07 de junho de 2025

Cosméticos antioxidantes entram na era científica da beleza e ganham destaque no Brasil

Vitamina C, resveratrol e ácido ferúlico protegem a pele da poluição, luz artificial e radiação solar, com eficácia comprovada por pesquisas dermatológicas