Subcategoria: Dicas de estilo de vida

Variedades • 10:25h • 07 de fevereiro de 2025
Inmetro orienta sobre como economizar energia com o uso do ar-condicionado
Medidas simples ajudam a reduzir o consumo sem abrir mão do conforto

Saúde • 20:31h • 20 de janeiro de 2025
Exercícios ao ar livre: descubra como o contato com a natureza melhora seu corpo e sono
Praticar exercícios em ambientes naturais traz benefícios para a saúde física e mental, e pode melhorar a qualidade do sono – descubra por que essa é a escolha ideal, especialmente no verão

Variedades • 10:18h • 14 de janeiro de 2025
Banho de rio seguro: 10 dicas dos Bombeiros para evitar cabeça d'água e outros riscos
Refrescar-se em rios e cachoeiras é muito comum no verão, mas demanda cuidados. É preciso levar em consideração a profundidade e o tipo do terreno para evitar afogamento. A preparação ainda envolve outras preocupações, como a possibilidade de cabeça d'água, quando o volume de água do rio sobe muito e rapidamente

Saúde • 08:01h • 14 de janeiro de 2025
Como a qualidade do sono é influenciada pelo ambiente e escolha do colchão
Entenda como o local onde você dorme, a iluminação e a escolha de colchão e travesseiro impactam diretamente o descanso e a saúde

Variedades • 16:22h • 08 de janeiro de 2025
Evite acidentes fatais com eletrodomésticos: como manuseá-los de maneira segura
Energisa reforça orientações para a utilização segura de equipamentos elétricos em casa e no trabalho

Variedades • 13:10h • 07 de janeiro de 2025
Das livrarias ao Kindle: a evolução da leitura e seu impacto no ser humano
Em um mundo repleto de formas acessíveis de leitura, o hábito de ler continua a ser fundamental para a construção do conhecimento e da comunicação no cotidiano

Saúde • 14:04h • 04 de janeiro de 2025
Cérebro de pipoca: como evitar a dispersão de pensamentos no trabalho remoto
Com o uso excessivo de redes sociais e tecnologias, profissionais enfrentam dificuldade em manter o foco, especialmente no home office

Variedades • 11:35h • 03 de janeiro de 2025
Energisa Sul-Sudeste compartilha estratégias para enfrentar o verão sem alta na conta de energia
Dicas de consumo consciente ajudam a economizar energia e garantir o conforto durante a estação mais quente do ano

Variedades • 14:16h • 28 de dezembro de 2024
Piscinas: receita simples para tratar água evita desperdício e surpresa na conta
A prática de encher e esvaziar piscinas, especialmente as de plástico, sem realizar o tratamento adequado da água, tem contribuído significativamente para o desperdício e o aumento na conta de água no fim do mês. Para evitar isso, é possível adotar uma solução simples e econômica para tratar a água

Variedades • 10:45h • 27 de dezembro de 2024
Prepare sua Ceia de Réveillon com segurança e saúde
Fique atento a essas dicas para garantir uma festa segura e saudável!

Variedades • 16:21h • 22 de dezembro de 2024
Luto nas festas de fim de ano: especialistas compartilham orientações
Mylena Cooper, estudiosa do luto, compartilha orientações sobre como enfrentar a saudade durante as comemorações de Natal e Ano Novo

Variedades • 15:35h • 18 de dezembro de 2024
Inscrições abertas para curso gratuito de jardinagem em Assis com foco em design de jardins
APDESP oferece curso gratuito de jardinagem para a comunidade de Assis, com início previsto para janeiro de 2025 e certificação ao final