Subcategoria: Fitness & Health
Saúde • 16:08h • 16 de fevereiro de 2026
Sucos, proteínas leves e chás: o que realmente ajuda depois do Carnaval
Nutricionista explica que o foco não deve ser restrição extrema, mas reorganização metabólica com hidratação, proteínas leves e alimentos funcionais
Saúde • 15:50h • 15 de fevereiro de 2026
Mounjaro melhora o sono? Entenda a relação entre perda de peso e apneia
Especialista alerta que medicamento com tirzepatida pode auxiliar no emagrecimento, mas não substitui tratamento específico para distúrbios do sono
Gastronomia & Turismo • 11:38h • 14 de fevereiro de 2026
Dieta rica em cálcio e vitamina D fortalece ossos ao longo da vida e reduz risco de fraturas no futuro
Especialista destaca nutrientes e alimentos que ajudam a preservar a saúde óssea desde a adolescência
Saúde • 16:08h • 13 de fevereiro de 2026
Exercício na gravidez reduz risco de diabetes e hipertensão, aponta estudo brasileiro
Prática orientada contribui para controle do ganho de peso e diminui riscos de hipertensão, com recomendações específicas para cada trimestre
Saúde • 13:46h • 13 de fevereiro de 2026
Beach tennis, pilates e crossfit ganham espaço em condomínios de luxo
Bem-estar, praticidade e novas experiências esportivas passam a integrar o conceito de moradia contemporânea
Saúde • 09:04h • 12 de fevereiro de 2026
Efeito sanfona afeta metabolismo e reduz gasto energético em mulheres
Pesquisa da Unicamp envolveu 121 mulheres entre 20 e 41 anos, com diferentes faixas de índice de massa corporal (IMC)
Saúde • 12:32h • 11 de fevereiro de 2026
O que é a dieta mediterrânea e por que ela é considerada a melhor para o coração
Modelo alimentar combina alimentos naturais, gorduras saudáveis e estilo de vida equilibrado, com benefícios comprovados para a saúde cardiovascular
Saúde • 18:35h • 10 de fevereiro de 2026
Carnaval exige atenção à alimentação e hidratação para manter saúde e disposição
Sucos naturais, lanches práticos e segurança alimentar ajudam a manter disposição durante dias de calor intenso e alta atividade física
Gastronomia & Turismo • 12:08h • 10 de fevereiro de 2026
Dia Mundial do Feijão reforça importância do alimento na nutrição e na segurança alimentar
Celebrada em 10 de fevereiro, data reconhece o papel das leguminosas na alimentação equilibrada, na saciedade e na sustentabilidade dos sistemas alimentares
Economia • 16:02h • 08 de fevereiro de 2026
Do campo ao treino: São Paulo lidera produção de alimentos que abastecem o mundo fitness
Estado concentra 25% do mercado fitness nacional e se destaca como um dos maiores produtores de alimentos estratégicos para a nutrição esportiva
Cidades • 12:50h • 08 de fevereiro de 2026
8º Desafio Corrida Contra a Fome será realizado em junho em Cândido Mota
Evento une esporte e solidariedade, com largada marcada para o dia 6 de junho, na Praça João XXIII, e foco na arrecadação de alimentos
Saúde • 18:26h • 06 de fevereiro de 2026
Carnaval exige cuidados extras para quem usa canetas emagrecedoras
Efeito dos medicamentos sobre o sistema digestivo pode alterar a resposta ao álcool; especialista orienta sobre hidratação, alimentação e consumo consciente durante a folia