Vai limpar o salão? Dia Mundial de Cutucar o Nariz e os riscos ocultos desse hábito comum

Celebrado no dia 23 de abril, o Dia Mundial de Cutucar o Nariz tem como objetivo promover uma reflexão sobre um hábito tão comum, mas que pode trazer consequências sérias à saúde. Embora muitas pessoas considerem essa prática inofensiva, ela pode ocasionar danos significativos à mucosa nasal e à saúde geral.

De acordo com João Jovino, otorrinolaringologista e professor do curso de Medicina da UNINASSAU Boa Viagem, a mucosa nasal é uma região extremamente sensível. "Quando constantemente manipulada, a mucosa pode sofrer irritações, inflamações e até sangramentos", explica. O nariz é estruturado com vasos sanguíneos delicados, e a manipulação frequente pode resultar em pequenos traumas, levando ao rompimento dos vasos e à ocorrência de sangramentos nasais.

Além das lesões diretas, o ato de cutucar o nariz facilita a entrada de bactérias e vírus, criando um terreno propício para infecções. Alexsandra Costa, infectologista e professora da UNINASSAU, adverte: "Quando os dedos entram em contato com a mucosa nasal, especialmente com unhas mais compridas, os microrganismos presentes nas mãos são transferidos para o nariz, podendo causar rinites infecciosas." Embora esses casos sejam raros, a possibilidade de complicações aumenta quando o ato é praticado com frequência.

Os especialistas também ressaltam que o nariz é um importante sistema de defesa contra agentes externos, como vírus e bactérias. "A manipulação constante do nariz pode gerar pequenas escoriações e fissuras, comprometendo essa defesa natural", alerta a infectologista. Para evitar esses problemas, os médicos recomendam o uso de soro fisiológico, hidratação constante e o controle de alergias.

Em caso de coceiras frequentes ou sensação de nariz entupido, o mais adequado é procurar orientação médica para prevenir complicações. Embora cutucar o nariz possa parecer uma prática trivial, é essencial estar ciente dos riscos associados à saúde nasal.