Seis sintomas de depressão na meia-idade podem indicar maior risco de demência, aponta estudo

Uma pesquisa publicada na revista The Lancet Psychiatry identificou seis sintomas depressivos na meia-idade que podem estar associados a maior risco de demência no futuro. O estudo reforça que a depressão não é uma condição única e que algumas manifestações específicas têm ligação mais forte com o declínio cognitivo.

Entre os sinais destacados estão perda de confiança em si mesmo, dificuldade de concentração, sensação de incapacidade para enfrentar problemas, falta de afeto pelas pessoas, nervosismo constante e insatisfação com a forma como as tarefas são realizadas.

Segundo o psiquiatra Fernando Fernandes, do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP, a relação entre depressão e demência já é conhecida pela ciência. A novidade do estudo, explica, foi separar quais sintomas parecem ter maior impacto nesse risco. Ele destaca que a depressão é um dos fatores modificáveis e que diagnóstico e tratamento precoces podem reduzir em até 4,4% a probabilidade de demência.

O especialista também alerta que alguns sintomas estão ligados a questões comuns do envelhecimento, como perda de autonomia e isolamento social. Por isso, manter vínculos, incentivar a participação em atividades e preservar a independência do idoso são medidas importantes.

Para prevenção, médicos recomendam buscar acompanhamento profissional diante de sinais depressivos e adotar hábitos saudáveis ao longo da vida, como evitar álcool e tabaco, controlar doenças crônicas e manter a mente ativa com leitura e outras atividades cognitivas.