Playlists de treino crescem 42% no Spotify e reforçam a música como aliada do bem-estar no Brasil

A relação entre música, atividade física e bem-estar ganhou ainda mais força no Brasil em 2025. Dados do Spotify mostram que mais de 1 milhão de playlists criadas por usuários neste ano trazem os termos “treino” ou “academia” no título, um crescimento de 42% em comparação com 2024. Trata-se do maior movimento temático registrado na plataforma no período.

O avanço ocorre em diferentes faixas etárias, mas é mais intenso entre os usuários mais jovens. Entre pessoas com menos de 24 anos, a criação desse tipo de playlist aumentou 61% em um ano, indicando que hábitos ligados à rotina fitness, ao autocuidado e à organização do dia a dia estão sendo incorporados cada vez mais cedo à vida cultural e digital.

Mais do que acompanhar exercícios, a música vem sendo utilizada como ferramenta prática de foco, motivação e constância. Para muitos usuários, as playlists ajudam a ditar ritmo, sustentar a performance durante os treinos e criar rituais que se estendem para além da academia, influenciando outros momentos da rotina.

Funk lidera trilha sonora da atividade física

Os dados também revelam quais gêneros musicais impulsionam o movimento. O funk aparece como o estilo mais presente nas playlists de treino criadas no Brasil, reforçando seu papel central na cultura fitness nacional. A música mais adicionada nessas listas foi “MTG na Imaginação”, de DJ TOPO e MC Livinho.

Entre os artistas mais recorrentes nas playlists estão MC GW, MC Rodrigo do CN, MC Nito, MC Jhey e MC Livinho, nomes associados a batidas intensas e alta energia, características valorizadas por quem busca desempenho físico e estímulo durante os exercícios.

Esse comportamento evidencia como a música brasileira, especialmente o funk, se conecta diretamente à experiência corporal, à performance e à motivação, ocupando um espaço que vai além do entretenimento e se integra ao cuidado com a saúde.

Hábitos digitais e cultura do bem-estar

O crescimento expressivo das playlists de treino indica uma mudança mais ampla nos hábitos digitais. A música deixa de ser apenas pano de fundo e passa a cumprir um papel funcional na organização do tempo, na disciplina e na construção de rotinas saudáveis.

A análise considera playlists criadas ao longo de 2025, com exclusão de termos genéricos e recorrentes, como “minha”, “músicas”, “playlist” e nomes de gêneros musicais. O objetivo foi identificar temas diretamente associados ao comportamento dos usuários, com “treino” e “academia” liderando o ranking.

O movimento sugere que o bem-estar, no Brasil, tem cada vez mais trilha sonora própria, combinando identidade cultural, tecnologia e práticas cotidianas que moldam novas formas de relação com o corpo e com a música.