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Saúde • 09:09h • 31 de março de 2025

Como reforçar a imunidade de crianças em idade pré-escolar: dicas práticas e naturais

Fortaleça o sistema imunológico nos primeiros anos de vida das crianças com alimentação adequada e cuidados naturais

Da Redação | Foto: Divulgação

Primeiros anos e imunidade infantil: como fortalecer o sistema de defesa das crianças
Primeiros anos e imunidade infantil: como fortalecer o sistema de defesa das crianças

Nos primeiros anos de vida, o sistema imunológico das crianças está em formação, o que torna natural que os pequenos adoeçam com mais frequência. Entre os 0 e 3 anos, é comum que as crianças tenham de 8 a 12 infecções respiratórias virais por ano, especialmente aquelas que frequentam creches ou escolas, onde o contato social é mais intenso. Esses dados são da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP).

Embora as infecções, como resfriados e viroses, sejam parte do processo de fortalecimento da imunidade, elas também exigem cuidados redobrados. A pele sensível dos pequenos também pode sofrer com irritações, assaduras e picadas de insetos, o que torna a precaução diária ainda mais importante. A especialista Estefânia Furtado, sócia-fundadora da Verdi Natural, destaca: "A combinação de cuidados diários permite atravessar essa fase com mais tranquilidade, garantindo que os pequenos cresçam saudáveis, fortes e protegidos."

Alimentação equilibrada como aliado da imunidade

A alimentação saudável e balanceada é um dos maiores aliados para fortalecer o sistema imunológico das crianças. Além disso, com o suporte nutricional adequado, é possível complementar a dieta com vitaminas e minerais essenciais para a imunidade. A Verdi Natural oferece o Gummy Multivitamínico Kids, uma opção prática e saborosa, com vitaminas A, C, D, E, K, B6, B12, ferro, magnésio e zinco — tudo no formato divertido de ursinhos. Essa suplementação pode ser uma forma lúdica e eficiente de garantir que os pequenos recebam os nutrientes necessários para o bom funcionamento do corpo.

Alívio para picadas de insetos e irritações na pele

Outro cuidado importante é o alívio imediato de picadas de insetos, coceiras e outras irritações de pele, comuns em crianças nessa faixa etária. Estefânia Furtado recomenda o uso de ingredientes naturais como Candelilla, Calêndula, Camomila e Óleo Essencial de Melaleuca, que são combinados no Magic Balm, um bálsamo da Verdi Natural formulado especialmente para bebês e crianças pequenas. Esse produto é ideal para proporcionar alívio imediato e seguro, ajudando pais e cuidadores a lidarem com os desconfortos do dia a dia sem recorrer a produtos agressivos para a pele sensível dos pequenos.

Alternativas naturais e seguras

"Pequenas escolhas fazem toda a diferença no bem-estar das crianças", afirma Estefânia. Buscar alternativas naturais e seguras para aliviar desconfortos comuns dessa fase é uma excelente maneira de proteger os pequenos sem comprometer sua saúde. A utilização de produtos formulados com ingredientes naturais, como os da Verdi Natural, garante o cuidado diário necessário para fortalecer o sistema imunológico das crianças sem expô-las a substâncias agressivas.

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